تیرگی و کبودی زیر جشم

کبودی زیرجشم

دلایل مختلفی برای تیرگی دور چشم و حلقه‌های سیاه اطراف چشم سراغ دارند. برخی از این عوامل عبارتند از::

۱ - خستگی، و کار زیاد،

۲ -کم حوابی

۳ - تغذیه نامناسب

ا۴ - ژنتیک

۵ - کاهش وزن

۷ - اختلالات هورمونی

۸ - استعمال دخانیات

۹ - خون‌رسانی نامناسب به ناحیه چشم،

۱۰ - استرس 

۱۱ - ناراحتی‌های کلیوی

۱۲ - آلرژِی

راه حل
اولین و بهترین راه، حل مشکلات یاد شده است. هرچند در موارد مادرزادی حل مشکل چندان آسان بهنظر نمیرسد. ا

روش های خانگی
۱. مصرف پوست خیار وگذاشتن آن به روی پوست بصورت روزانه
۲. آب چایی را پف وتیرگی زیر چشم را کاهش می دهد. پنبه رابه چای آغشته کنید وبمدت ۲۰ دقیقه به پوست پلک کمپرس کنید .
۳. مصرف آب سیب زمینی به صورتی که آن رابه پوست زیر چشم بمالید .پنبه را به سیب زمینی آغشته کنید وبمدت ۲۰ دقیقه روی پوست زیر چشم بگذارید .

۴. مصرف حداقل ۲لیتر آب در طول روز
۵. مصرف سبزیجات وقرص آهن در صورت وجود فقر آهن
۶. خواب کافی ۸-۷ساعت خواب در شب
۷. شستشو با آب خنک صبح که از خواب بیدار میشوید صورتتان را با آب خنک بشویید. این باعث میشود رگهای خونی زیر چشمان شما به یک باره بر اثر سردی آب منقبض و پس از چند دقیقه به صورت واکنشی متورم شود. افزایش خونرسانی درمان اصلی کبودی زیر چشم است.

روشهای پزشکی
۱. مز وتراپی امروزه روش جدیدی به نام مزوتراپی با بهرهگیری از جدیدترین و مؤثرترین داروهای موجود توانسته است در درمان کبودی و پف زیر چشم گام موثر بردارد
از بین این داروها میتوان به ویتامین k، رتینول، ویتامین C، داروهای بازکننده عروق خونی مثل آرتی شوک، انواع اسیدهای میوهای مثل گلیکولیک اسید و مواد مغذی برای سلولهای پوستی شامل اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه ضروری برای فعالیت سلولهای پوستی اشاره کرد.
البته این مواد پیش از این در انواع کرمها و لوسیونهای دور چشم بهکار رفته و امتحان خود را پس دادهاند اما از آنجایی که جذب این مواد از روی پوست با محدودیتهایی رو به رو است، تزریق زیر پوستی آنها به روش مزوتراپی درمان را بسیار مطمئنتر کرده است.

۲. تزریق چربی درگودی زیر چشم باعث میشود تیرگی کمتر جلب توجه کند .شاید تزریق چربی درزیر پوست باعث شود خون جاری درعروق زیرپوست کمتر ازروی پوست نمایان شود.
۳. یکی دیگر از داروهای پرمصرف در تیرگی زیر چشم، مواد پرکننده و آبرسان است که قادر است خشکی و گودافتادگی پوست زیر چشمها را به شکل قابل قبولی ترمیم کند.
۴. شب قبل از خواب کرم دور چشم مناسب استفاده کنید .

۵. رعایت تغذیه صحیح علاوه بر مزوتراپی، قطع یا حداقل کاهش مصرف سیگار، کاهش مصرف نمک و مصرف سبزیها و میوههای حاوی مواد آنتیاکسیدان مثل اسفناج نیز توصیه میشود.
۶. استفاده از پدهای گرم و سرد بهصورت متوالی برای تحریک عروق خونی زیر چشم نیز روش مناسبی است، به شرط اینکه پدها خیلی داغ یا سرد نباشند
۷. همیشه در هنگام خروج ازمنزل ازعنیک آفتابی وکرمهای ضد آفتاب دورچشم استفاده کنید .